Отправлено
Поисковое поле пустое!
муниципальное бюджетное учреждение культуры «централизованная библиотечная система» агинского муниципального округа забайкальского края

Час добрых советов: «Витамины — источник здоровья»

Хойто-Агинская библиотека-филиал

В рамках мероприятия «Час добрых советов» под девизом «Витамины — источник здоровья» и «Рецепты бодрости и здоровья» состоялось тёплое общение между представителями старшего поколения и молодёжью. Главной темой встречи стало обсуждение вопросов, связанных с поддержанием и укреплением здоровья.

Презентация и мастер-класс: Глава сельского поселения, Цыпылма Бальжинимаевна Базаржапова, провела для гостей познавательную презентацию о роли витаминов и биологически активных добавок (БАДов) в жизни человека. Она рассказала о том, какие витамины необходимы для поддержания иммунитета, энергии и хорошего самочувствия. В ходе мастер-класса участники узнали, как правильно выбирать витамины и БАДы, на что обращать внимание при их приёме и как отличать качественные продукты от менее полезных аналогов. Встреча прошла в формате живого диалога: пенсионеры делились своими проверенными рецептами здоровья и долголетия, а молодёжь задавала интересующие вопросы о современных подходах к здоровому образу жизни.

Такое мероприятие стало не только источником полезной информации, но и площадкой для укрепления связей между поколениями, ведь забота о здоровье объединяет людей всех возрастов.